ハローハーバルメディコ

11月12日(土曜)13日(日曜）　１０：００から１５：００くらいまで
ＰｒｅｔｔｙＳｈｏｗｅｒ　ハーバルメディコの　パーキングを利用して
小さなフリーマーケットを開催しようと　思います。
参加希望の方は、下記までご連絡ください。

販売種目は、家庭の不用品、手作り雑貨、自家製野菜、花などです。
費用　無料　　　但し盲動犬協会に募金お願いします。

出展希望の方は　販売種目考慮のうえ先着順

希望の日時、販売品目、氏名、電話記入の上

０７９－４３９－４１４７へ　ＦＡＸしてください。

10月第１日曜の　２日は、寺家町　のみのいち　です。
こちらも宜しくお願いいたします。


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最近、ピーナツの　苗が元気ないと思っていたら、
根切り虫のせいです。

ブルーベリーなど　おいしい根は、必ずやられます。

まだ、熟しきっていないので　周囲を掘り返して何匹か退治しました。
そして大きくなっている実だけ獲りました。

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私の勉強不足でした。

オタネニンジンは、身体が弱っている時などに　よく効きます。
体力を補いたい時の漢方によく配合されています。

そしてデンシチニンジンは、血行をよくします。

余り健康食品というのは、好みではありませんが、
ウチダ和漢薬さんのだから　信頼できます。

雲南貴精は霊芝とデンシチニンジン
雲南片玉金は、ウコンとデンシチを含んだ粒状のものです。


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夏が長いからか、まだたっぷりおくらが採れます。
そしてピーマン。
どちらも天ぷらにすると、栄養たっぷり。
大根おろしたっぷりのてんつゆで、いくつでも。

でもカロリーも　たっぷりかな？
心配だから　何回も体重計の上に。


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神戸の古本屋さんを歩いて専門書を探しても
余り適当なのは見つけられなかったです。
海文堂さんの2階には、実家の蔵にでもありそうな古い変色した雑誌など
中々面白いものもありました。

それで、ネットで探しました。
まずは、手に入れて大満足。
少しずつ読んでお勉強しなくては。

ネットは便利だけど、
ついつい買いすぎてしまいますね

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のみのいち、開催されているのは、聞いていましたが、
まだ行ったことはないです。

きのうお誘いがあり　参加してみようかと　思います。
Ｐｒｅｔｔｙ　Ｓｈｏｗｅｒ　の話ですが。

第１日曜日10時から15時開催
参加したい人、のぞきたい人
０７９－４２２－２４７７まで。


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登録した事を忘れていましたが、
加古川市から　9月4日に　防災メールが入りました。

第１便は、4日午前1時５８分です。
道路冠水があるので　外に出ないで、
２階に避難するように　との事でした。
３時５８分、６時１２分に避難勧告
１６時４７分解除でした。

市民全員来ているのかと思い
家族に聞きましたが、　知りませんでした。

確か、何ヶ月か前の広報で　登録のお知らせがありました。
今月号はどうかと　思い、見ましたが、
ありません。
こんな事はもっと　一般に　広めて欲しいものです。

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インドの家庭料理店、シャミアナの　カレーをいただきました。

いつもの　ドロッとしたカレーではなく　
水を使っていないだけあって　濃厚。
スパイスも　ブラックペッパーは、ホールだったり、
クローブ、カルダモンもたっぷりです。

ここのカレーなら手で食べれるかも。

ここの　チャイも　おいしいです。
これから　涼しくなったら　飲みたくなる香り。
少し高めのカルダモンもホールで　惜しげなく入っています。


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茄子とミョウガの煮物です。
貴重品のように高い干しえびと昆布も入れました。

ミョウガは、おとなの味ですね。
最近おいしく感じます。

甘酢につけると　ピンクに染まります。
日持ちするので　たくさん作って　少しずつ使います。

子供のころ　そうめんつゆは、
干しえびがいっぱい入っていました。
私にとっては、なつかしい味です。


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ゴーヤをおいしく【楽天レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370002318/


楽天にゴーヤのレシピを乗せました。
冷蔵庫にある野菜を組み合わせ、品数をふやすのは、
得意です。

ただし、自分の　おなかがすいている時のみです。


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